Will man in therapeutischer Absicht Verhalten von Klienten verändern, dann muss man nach Meichenbaum psychische Vermittlungsprozesse verändern, vor allem "inneres Sprechen", das unangemessene Verhaltensweisen oft begleitet.
Weitgehend irrationale Selbstgespräche (z. B. "das schaffe ich nie") soll der Klient bewusst registrieren und verändern lernen, um mit Hilfe eines kontrollierten "inneren Dialogs" besser mit Lebensproblemen wie Stress, Ängsten u. a. fertig zu werden.
 "Kognitive Verhaltensmodifikation von Donald W. Meichenbaum")
